2ª feira!!! 🤩

Bom dia! Hoje é segunda-feira, e sim, eu sei que não é o dia favorito de muita gente, mas tenho uma perspectiva diferente para partilharcontigo.

Quando trabalhava num escritório, era igual a toda a gente: o dia da semana mais feliz era sexta-feira. Um "yeah, sexta-feira!" era sempre muito bem-vindo, toda a gente suspirava de alívio. Mas a dada altura comecei a pensar: "isto é um bocado triste." Passar uma semana inteira a trabalhar e só ser feliz num dia? A semana toda tornava-se insuportável, e basicamente era essa a vida que tínhamos.

Por isso comecei a fazer uma coisa simples: cumprimentar a segunda-feira com a mesma energia. "Bom dia, segunda-feira!", e toda a gente olhava para mim como se eu tivesse ficado maluca. Mas o argumento é este: temos de fazer por ser felizes ao longo de toda a semana, não apenas no último dia dela.

Claro que nem sempre é possível adorar o trabalho que se tem. Às vezes ficamos num sítio por necessidade. Mas isso não significa que tenhamos de ser infelizes, muitas vezes, mudar a atitude já faz uma diferença enorme na energia que trazemos para o dia.

Pensei no que realmente me ajuda a começar o dia bem: dormir bem, não ter um horário rígido para acordar, saber que vou fazer algo que gosto. Mas há uma coisa muito especial que andava a negligenciar, a música.

Recentemente voltei a trazer música para a minha rotina matinal, com uma playlist pensada especificamente para me dar energia, motivação para acordar cedo e disposição para enfrentar tudo o que o dia, e a semana, traz.

Faz a tua própria playlist! Músicas que te deixam animada, com vontade de dançar e de cantar. Pode ser uma música muito energética, pode ser algo mais suave, pode ser uma música que te recorda algo especial, o importante é que te faça sentir bem logo de manhã.

Partilha nos comentários quais são as músicas que te dão energia e te ajudam a começar o dia melhor. Estas são algumas das minhas! 

Boa semana!