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Jetlag Social
Este tipo de jetlag acontece quando nós alteramos os nossos horários por causa dos nossos eventos sociais.
A importância de dormir
Para sermos produtivas nós temos que estar em controlo da nossa mente. A produtividade exige organização, foco, consistência, e se a nossa mente não estiver leve e descansada, não vai estar em condições para fazer nada disso.
Dia do empreendedorismo feminino
Hoje é dia Mundial do Empreendedorismo Feminino. Parabéns a ti 💖
Porquê ser mais produtiva?
Passamos o dia a correr e ainda achamos que 24h não é suficiente para tudo o que queremos fazer.
Quanto é 1%?
Lembra-te disto da próxima vez que pensares que as tuas ações são irrelevantes e não te levarão a lado nenhum.
