1% de cada vez

Perfecionismo ou crenças limitadoras?

Perfecionismo ou crenças limitadoras?

Quantas coisas nós deixamos de fazer porque temos medo do julgamento dos outros?

Snail mail

Snail mail

É um gesto tão simples, que me coloca no presente, ao preparar 22 cartas, que puxa pela minha criatividade e que ilumina os olhos de quem recebe.

Farta de mitos

Farta de mitos

Nem sei a quantidade de vezes que tive que bater o pé sobre este assunto. As pessoas continuam a achar que sair da zona de conforto faz milagres.

Precisas de fugir da tua vida?

Precisas de fugir da tua vida?

Quando éramos crianças tínhamos que fazer os trabalhos de casa antes de ir brincar. (...) Mas, quando esperamos uma semana inteira pela folga, quando esperamos um mês inteiro pelo ordenado, quando esperamos um ano inteiro pelas férias, será que estamos a falar do mesmo?

Resoluções de ano novo

Resoluções de ano novo

É tão boa aquela sensação de iniciar algo ou de recomeço (como que uma oportunidade de corrigir algo) que sentimos no início do Ano. Mas o entusiasmo passa depressa quando "a vida acontece".

Não consegui fazer nada

Não consegui fazer nada

(...)fomos educadas numa sociedade que previligia o certo vs o errado, ter nota positiva ou negativa, falhar ou vencer, mostrar o bonito esconder o "feio.