Não consegui fazer nada
É frequente ouvir isto, nas sessões semanais de PT1%.
"Não fiz nada esta semana"
"Só consegui fazer uma coisa"
"Não consegui fazer as minhas tarefas, só fiz isto e isto"
😏
Não sei se consegues ver, mas aqui algo errado.
Sendo as minhas gimnies um bom exemplo de todas as outras mulheres, também elas têm a preocupação com a perfeição, com chegar a todo o lado, com apresentar resultados.
É mais forte que nós, fomos educadas numa sociedade que previligia o certo vs o errado, ter nota positiva ou negativa, falhar ou vencer, mostrar o bonito esconder o "feio". E por isso não conseguimos largar as crenças da perfeição que temos que ser super-mulheres e se não fazemos tudo então estamos a falhar.
A vida não é perfeita, como humanas é normal falharmos.
Irias criticar uma pessoa que teve uma semana complicada e "só" conseguiu fazer uma coisa"? Então sê compassiva também contigo.
Às vezes conseguir sobreviver a uma semana caótica já é uma vitória. E quando consegues fazer "apenas uma coisa" ou "apenas isto e aquilo" já estás a fazer muito mais.
Não é à toa que a minha filosofia de vida é "1% de cada vez" 😍 porque todos os passos que damos fazem parte do caminho, mesmo que às vezes nos pareçam pequenos.
